د. يعقوب الكوفي • استشاري جهاز هضمي وكبد • الإسكان مقابل المرور

لا توجد تفاصيل نص مكتوب في الصور: - عيادة د. يعقوب الكوفي النجف الأشرف - الإسكان، مقابل المرور الإمساك أسباب وعلاج ونصائح مهمة ما هو الإمساك ؟ الإمساك هو بطء حركة الأمعاء وصعوبة أو قلة في التبرز، وغالباً ما يكون البراز قاسياً وجافاً، مع إلحاح أو شعور بعدم الإفراغ الكامل. الأسباب الشائعة للإمساك قلة الألياف في الطعام شرب سوائل قليل قلة الحركة والجلوس الطويل تأخير التبرز بشكل متكرر بعض الأدوية (مسكنات الألم، الحديد وغيرها) مشاكل في الغدة الدرقية أو أمراض الجهاز الهضمي أعراض الإمساك ألم وانتفاخ في البطن براز قاس وجاف أو على شكل كتل شعور بعدم الإفراغ الكامل الحاجة للشد أثناء التبرز قلة عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات بالأسبوع) مضاعفات الإمساك البواسير (خروج دم مع البراز) الشق الشرجي (ألم ودم) الانحشار البرازي (تجمع البراز في الأمعاء) الرتج في القولون انسداد الأمعاء في الحالات الشديدة نصائح مهمة للوقاية والعلاج تناول أطعمة غنية بالألياف (الخضار، الفواكة، الحبوب الكاملة) شرب كمية كافية من الماء (1.5 - 2 لتر يومياً) ممارسة النشاط البدني بانتظام تخصيص وقت ثابت للتبرز يومياً إدخال البروبيوتيك (كالملين الغذائي) عند الحاجة مراجعة الأدوية المسببة للإمساك مع الطبيب متى يجب مراجعة الطبيب ؟ إذا استمر الإمساك أكثر من أسبوعين. وجود دم مع البراز. ألم شديد في البطن. فقدان الوزن غير المبرر. تغير مفاجئ في نمط التبرز. وجود تاريخ عائلي لسرطان القولون. عند الأطفال وكبار السن. لا تتجاهل الإمساك المزمن، فقد يكون عرضاً لمرض أخر يحتاج إلى تقييم طبي. النجف الأشرف الإسكان، مقابل المرور من الساعة 3 عصراً إلي 10 ليلاً الجمعة عطلة *********** د. يعقوب يوسف الكوفي استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد والمناظير المتقدمة