عرق النسا 
الأسباب الأكثر شيوعًا
انزلاق غضروفي (الديسك) في أسفل الظهر
شد أو تشنج عضلة الكمثرى (متلازمة العضلة الكمثرية) التي تضغط على العصب.
خشونة الفقرات.
إصابة أو سقوط.
الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة.
الحمل (بسبب تغير وضعية الجسم أو الضغط على العصب).
السمنة، لأنها تزيد الضغط على العمود الفقري.

الأعراض

* ألم يبدأ من أسفل الظهر أو الأرداف ويمتد إلى الساق.
* تنميل أو وخز.
* ضعف في عضلات الساق أو القدم.
* يزداد الألم مع السعال أو العطاس أو الجلوس الطويل.

العلاجات العشبية (قد تساعد في تخفيف الأعراض لكنها لا تعالج سبب الضغط على العصب)

1. الكركم

يحتوي على مادة الكركمين التي تمتلك خصائص مضادة للالتهاب.

* يمكن تناوله مع رشة فلفل أسود لتحسين الامتصاص.

2. الزنجبيل

يساعد في تقليل الالتهاب والألم.

* يشرب كشاي أو يضاف للطعام.

زنوبيا بيوتي سنتر يرحب بكم 
بغداد / زيونة. 
حاليا انا في مرحلة انتقالية
ابعث مسج ابعث لك عنواني الجديد 
زيونة 710
قرب جامع الوهيب فرج 
صالون حلا
اتصال وواتس اب على الخط ***********‪
***********‪
‏https://www.facebook.com/Zanobea.baeutyCenter/
‏https://www.tiktok.com/@zanobea_beauty?_t=8XTo8gThtOY&_r=1
‏https://www.instagram.com/zanobea.beauty/

الموقع الحالي 
https://maps.google.com/?q=33.318394,44.459084

وردەکارییەکان

قسم

صالونات وتجميل

السعر

بالاتفاق

العنوان

زيونة

وقت النشر

قبل ساعة

عرق النسا الأسباب الأكثر شيوعًا انزلاق غضروفي (الديسك) في أسفل الظهر شد أو تشنج عضلة الكمثرى (متلازمة العضلة الكمثرية) التي تضغط على العصب. خشونة الفقرات. إصابة أو سقوط. الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة. الحمل (بسبب تغير وضعية الجسم أو الضغط على العصب). السمنة، لأنها تزيد الضغط على العمود الفقري. الأعراض * ألم يبدأ من أسفل الظهر أو الأرداف ويمتد إلى الساق. * تنميل أو وخز. * ضعف في عضلات الساق أو القدم. * يزداد الألم مع السعال أو العطاس أو الجلوس الطويل. العلاجات العشبية (قد تساعد في تخفيف الأعراض لكنها لا تعالج سبب الضغط على العصب) 1. الكركم يحتوي على مادة الكركمين التي تمتلك خصائص مضادة للالتهاب. * يمكن تناوله مع رشة فلفل أسود لتحسين الامتصاص. 2. الزنجبيل يساعد في تقليل الالتهاب والألم. * يشرب كشاي أو يضاف للطعام. زنوبيا بيوتي سنتر يرحب بكم بغداد / زيونة. حاليا انا في مرحلة انتقالية ابعث مسج ابعث لك عنواني الجديد زيونة 710 قرب جامع الوهيب فرج صالون حلا اتصال وواتس اب على الخط ***********‪ ***********‪ ‏https://www.facebook.com/Zanobea.baeutyCenter/ ‏https://www.tiktok.com/@zanobea_beauty?_t=8XTo8gThtOY&_r=1 ‏https://www.instagram.com/zanobea.beauty/ الموقع الحالي https://maps.google.com/?q=33.318394,44.459084

ئیعلانە هاوشێوەکان

ڕێنمایی خێرا پێش کڕین

لە زانیارییەکان دڵنیاببەرەوە (نرخ، شوێن، دۆخ) و لەگەڵ ڕیکلامە هاوشێوەکاندا بەراوردی بکە بۆ زانینی نرخەکان.

بڕی پارەکە بە پێشەکی مەگوێزەرەوە، پەیوەندی بە ژمارەی ڕوونەوە بکە، و لە شوێنێکی پارێزراودا چاوپێکەوتن ڕێک بخە.

دابەزاندنی ئەپی ڕاقی