📄 الدليل الإرشادي لتغذية الرضع (بعد الشهر السادس) 👶🍎 وفقاً للتوصيات الطبية الحديثة، يُعد إتمام الشهر السادس مرحلة انتقالية هامة لبناء النظام المناعي والغذائي للطفل. فيما يلي القواعد العلمية المحدثة لتنظيم وجبات طفلك: أولاً: الأغذية المسموح بإدخالها تدريجياً ✅ خلافاً للمعتقدات القديمة، أثبتت الدراسات أن التنوع الغذائي المبكر يقلل من احتمالية الإصابة بالحساسية: البروتينات الحيوانية: البيض الكامل 🥚، اللحوم الحمراء 🥩، الدواجن 🍗، والأسماك 🐟 (بشرط خلوها تماماً من العظام). منتجات الألبان: الزبادي الطبيعي كامل الدسم 🥛 والأجبان الطرية غير المملحة كالجبن القريش 🧀. المكسرات: تُقدم حصراً بشكل مطحون ناعم جداً أو كزبدة مضافة للوجبات لتجنب مخاطر الاختناق 🥜. الفواكه والخضروات: جميع الأنواع مسموحة، بما في ذلك الفراولة 🍓 والحمضيات 🍊. المنكهات الطبيعية: يمكن إضافة بهارات خفيفة (كمون، قرفة، كركم) لتحفيز حاسة التذوق، بشرط خلوها من الملح 🧂. ثانياً: الممنوعات الغذائية (تحت عمر السنة) 🚫 يُحظر تقديم الأطعمة التالية لما لها من أثر سلبي على صحة الرضيع وتطور أجهزته الحيوية: العسل: ممنوع منعاً باتاً ❌ لاحتمالية تسببه في التسمم الوشيقي للرضع 🍯. الحليب البقري: يُمنع كمشروب بديل للرضاعة، لكن يُسمح بمشتقاته كالزبادي ضمن الوجبات 🥛. الملح والسكر: يُمنع إضافتهما بتاتاً لحماية الكلى ومنع التعود على المذاق السكري 🍭. العصائر: يُنصح بتقديم الفاكهة كاملة للاستفادة من أليافها وتجنب السكريات المركزة 🥤. المصنعات: مثل البسكويت والحلويات واللحوم المصنعة 🍪. ثالثاً: مرحلة ما بعد العام الأول 🎂 عند بلوغ الطفل عامه الأول، يمكنه البدء بتناول غذاء العائلة بشكل طبيعي، مع مراعاة: الاستمرار في تقنين الملح وتجنب السكريات المضافة قدر الإمكان 🥗. التأكد من أن قوام الطعام مناسب لقدرة الطفل على المضغ 🥄. نصيحة طبية: يُفضل إدخال الأصناف الجديدة بشكل منفرد (صنف واحد كل 3 أيام) لمراقبة أي رد فعل تحسسي قد يظهر على الطفل 🩺. 👨⚕️ د. حمزة إبراهيم الخزرجي اختصاص طب الأطفال وحديثي الولادة والخدّج 📞 للاستفسار والحجز: 📞 *********** 📍 أبي غريب – شارع الزيتون – مجمع البركة مقابل جسر المشاة – الطابق الثاني
بالاتفاق
وردەکارییەکان
قسم
خدمات
السعر
بالاتفاق
العنوان
أبي غريب – شارع الزيتون – مجمع البركة مقابل جسر المشاة – الطابق الثاني
وقت النشر
قبل ساعة
ئیعلانە هاوشێوەکان
ڕێنمایی خێرا پێش کڕین
زانیارییەکان دڵنیابکەوە (نرخ، شوێن، دۆخ) و لەگەڵ ئیعلانە هاوشێوەکاندا نرخەکە هاوبەش بکە.
پارە پێشەکی مەگێڕەوە، پەیوەندی بە ژمارەی ڕوون بکە، و لە شوێنێکی پارێزراودا بینین ڕێک بخە.
