# النتوء العظمي للكعب عبارة عن نتوء عظمي بارز في النسيج العضلي اللين لكعب القدم، مما يؤدي لألم في الكعب و خاصة عند المشي على أرضية صلبة أو لبس حذاء ذي نعل قاس، ويؤدي هذا الألم لصعوبة في المشي خاصة صباحًا، ولا ينتج الألم عن النتوء نفسه بل عن الالتهاب والتخريش الذي يحدثه في الأنسجة الرخوة المحيطة به وخاصة اللفافة الأخمصية. # أسباب تشكل النتوء الغظمي؟ يتكون النتوء العظمي نتيجة التهاب الأنسجة الرخوة المغطية للعقب (اللفافة الأخمصية)، ويحدث هذا الالتهاب نتيجة لزيادة الضغط الميكانيكي الحاصل على هذه اللفافة لأسباب عديدة منها زيادة الوزن، كما يمكن أن يتكون بشكل ثانوي كنتيجة لتعرض العقب لرضوض متكررة # طرق علاج الشوكة العظمية هناك بعض العلاجات المحافظة المفيدة، ولكن الشفاء بطيء، فبعض المرضى يستجيبون للعلاج خلال ثلاثة أشهر ، وتشمل هذه العلاجات: 🔵 - تخفيف الوزن واختيار الحذاء المناسب هو حجر الاساس 🔵 - الاستراحة وتجنب الحركة التي تفاقم الأعراض، كالتوقف بضعة أيام عن الجري والوقوف الطويل لإراحة القدم المتألمة، فالاستراحة لوحدها ممكن أن تنهي الألم والالتهاب. 🔵 - وضع واقيات للكعب داخل الحذاء “كعب سيلكون” لتقليل الضغط على أسفل الكعب 🔵 - استعمال كمادات من الماء البارد أو الثلج موضعيًا لتخفيف الألم الشديد بعد الهجمات الحادة، وذلك لمدة نصف ساعة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. 🔵 - استخدام مغطس الماء البارد والحار بالتعاقب، وهذا هو أفضل علاج على الإطلاق، بغمس القدمين ليلًا بالتناوب بين الماء البارد والماء الساخن لعدة مرات، ولمدة خمس دقائق كل مرة، وهذه الطريقة تعطي تأثير المساج للقدم بتفتيح الأوعية الدموية وغلقها. 🔵 -جلسات العلاج الطبيعي من خمس إلى سبع جلسات باستخدام الليزر والامواج فوق الصوتية لتفتيت النتوء ومعالجة الالتهاب والالم احجز جلستك للعلاج في عيادة إلامل للعلاج الطبيعي طريقك لحياة أفضل 💙 📍العنوان: بغداد_شارع_فلسطين_ساحة_بيروت / بناية التاج / الطابق الثاني/مقابيل حلويات الحمداني (توجد مصاعد شغالة في البناية) #عيادة_الأمل_للعلاج_الطبيعي دوام العيادة من الساعة ٣ و نصف ظهرا حتى الساعة ٧ ونصف مساءا متواجدين كل ايام الاسبوع عدا يوم الجمعة للحجز يرجى تثبيت موعد مسبق عبر التواصل على الرقم :***********☎️ أو مراسلة الصفحة😇 #اكسبلور #الكرخ #الرصافة #تفاعل
بالاتفاق
وردەکارییەکان
قسم
خدمات
السعر
بالاتفاق
العنوان
بغداد_شارع_فلسطين_ساحة_بيروت / بناية التاج / الطابق الثاني/مقابيل حلويات الحمداني (توجد مصاعد شغالة في البناية)
وقت النشر
قبل ١٢ ساعات
ئیعلانە هاوشێوەکان
بالاتفاق
فحص مجاني • عيادات نسيم دجلة • الحسينية
بالاتفاق
عيادة أسنان • دكتورة ضحى الاسدي • العبيدي شارع الاطباء
بالاتفاق
علاج أسنان مجاني • حشوات تجميلية • مستشفى البيان
بالاتفاق
عيادات الرحمة • علاج مفاصل بالبلازما • مجمع بسماية
بالاتفاق
دكتور رياض الطائي • استشاري طب رياضي • بسماية
بالاتفاق
إنقاذ الأطراف • قسطرة شرايين الأطراف • بغداد المنصور
بالاتفاق
عيادة اسنان • ضحى الاسدي • العبيدي
بالاتفاق
عيادة اسنان • ابتسامة السلام • حي الجهاد
بالاتفاق
خدمة جوال • برمجة السيارة • حل دخان التيربو
بالاتفاق
رعاية نسائية • متابعة الحمل • بغداد/الدورة
بالاتفاق
مركز بلاتينيوم • عيادة أسنان • ابتسامة تجميل
بالاتفاق
علاج اسنان • العلاج مجاني • كرادة ساحة الاندلس
ڕێنمایی خێرا پێش کڕین
زانیارییەکان دڵنیابکەوە (نرخ، شوێن، دۆخ) و لەگەڵ ئیعلانە هاوشێوەکاندا نرخەکە هاوبەش بکە.
پارە پێشەکی مەگێڕەوە، پەیوەندی بە ژمارەی ڕوون بکە، و لە شوێنێکی پارێزراودا بینین ڕێک بخە.
