“تكيس المبايض مو حكم… والأكل الصح يفرق هواي” إذا عدچ تكيس بالمبايض، ترى التغذية إلها دور بتنظيم الهرمونات وتحسين التبويض اهم الأغذية : 🥬 الخضروات الورقية مثل السبانخ والخس 🥑 الدهون الصحية مثل الأفوكادو وزيت الزيتون 🐟 السمچ وخاصة السلمون والتونة 🥚 البيض والبروتينات الصحية 🌾 الحبوب الكاملة مثل الشوفان والرز الأسمر 🥜 المكسرات والبذور (اللوز، الجوز، بذور الكتان) 🍓 الفواكه قليلة السكر مثل التوت والفراولة وقللي من السكريات العصاير المصنعة والخبز الأبيض تغييرات بسيطة بالأكل بس نتائجها كبيرة على صحتچ 🌿 ولا تنسين… المتابعة الطبية ضرورية دائمًا الدكتورة زهراء أنور طالب السلمان طبيبة نسائية وتوليد وعقم 📍 العنوان: قضاء الرفاعي – شارع الأطباء قرب صيدلية الوسام النموذجية 📞*********** #تكيس_المبايض #صحة_المرأة #تغذية_صحية
بالاتفاق
وردەکارییەکان
قسم
خدمات
السعر
بالاتفاق
العنوان
قضاء الرفاعي – شارع الأطباء
وقت النشر
قبل ١٥ أيام
ئیعلانە هاوشێوەکان
ڕێنمایی خێرا پێش کڕین
زانیارییەکان دڵنیابکەوە (نرخ، شوێن، دۆخ) و لەگەڵ ئیعلانە هاوشێوەکاندا نرخەکە هاوبەش بکە.
پارە پێشەکی مەگێڕەوە، پەیوەندی بە ژمارەی ڕوون بکە، و لە شوێنێکی پارێزراودا بینین ڕێک بخە.
