مرضى القلب والصيام الحلقة ( ١ ) هواية طلبتوا نصائح حول الصيام وتأثيره على صحة قلوبكم هذه الحلقة الاولى من النصائح أولاً: لمرضى القلب 🫀 • استشارة الطبيب: هي الخطوة الأهم لتعديل مواعيد وجرعات الأدوية (مثل مدرات البول أو مسيلات الدم) لتناسب فترة الإفطار. • تجنب الجفاف: الحرص على شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور (بمعدل لترين تقريباً)، ولكن مع مراعاة القيود التي قد نضعها في حالات فشل القلب. • توزيع الوجبات: لا تتناول الوجبات الكبيرة والدسمة عند الإفطار؛ لأنها تؤدي إلى إجهاد القلب لضخ الدم إلى الجهاز الهضمي. يفضل تناول وجبات صغيرة ومتفرقة. • التقليل من الأملاح والسكريات: الصوديوم يؤدي لاحتباس السوائل ورفع ضغط الدم، والسكريات تؤدي للخمول وتذبذب مستويات الطاقة. ثانياً: لمرضى تشوهات القلب الولادية🫀 نظراً لطبيعة هذه الحالات الخاصة، يجب الانتباه لما يلي: • مراقبة الجهد البدني: يجب تجنب التعرض للحرارة العالية أو القيام بمجهود بدني شاق أثناء ساعات الصيام لتجنب الإجهاد القلبي. • الوعي بأعراض الخطر: التوقف فوراً عن الصيام في حال الشعور بـ:🫀🫀 • ضيق شديد في التنفس. • آلام في الصدر (خناق صدري). • دوخة مفاجئة أو فقدان للوعي. • خفقان سريع أو غير منتظم في ضربات القلب. د.ميسم يوسف اختصاص دقيق امراض وتشوهات القلب والتداخل القسطاري ***********

لا تحول مبالغ مقدماً، وخلي التواصل عبر رقم واضح، واتفق على لقاء بمكان آمن.